Ergenlerde Öfke ( 11 – 18 Yaş)

Ergenlik dönemi, bireylerin yoğun duygusal ve fiziksel değişiklikler yaşadığı bir süreçtir. 11-18 yaş arasındaki ergenler, bu dönemde özgürlüklerini araştırır, kimliklerini şekillendirir ve bağımsızlık kazanmaya çalışır. Bu süreç, zorlayıcı sosyal ve…

Çocuklarda Öfke (0 – 3 Yaş)

0-3 yaş arası çocuklarda öfke, bu dönemdeki hızlı gelişim süreçleriyle yakından ilişkilidir. Bu yaş grubundaki çocuklar, dünyayı keşfederken aynı zamanda dil becerileri, sosyal beceriler ve duygusal düzenleme yetenekleri geliştirirler. Bu…

Çocuklar için Mindfulness

Çocuklar için mindfulness (farkındalık) uygulamaları, onların dikkatlerini geliştirmek, duygusal reaktivitelerini azaltmak ve stresle başa çıkmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Çocuklar genellikle oyun tabanlı aktivitelerle daha iyi öğrenirler, bu nedenle farkındalık…

Mindfulness

Mindfulness Nedir? Mindfulness, Türkçede "farkındalık" olarak bilinen, anı bilinçli olarak ve yargısız bir şekilde deneyimleme pratiğidir. Bu, şu anda gerçekleşen olaylara, duygulara, düşüncelere ve çevresel uyarıcılara karşı dikkatimizi bilinçli bir…

Çocukluk Çağı Mastürbasyonu

Çocukluk çağı mastürbasyonu, çocukların kendilerini keşfetme sürecinin doğal bir parçasıdır. Genellikle 3 ila 6 yaş arası çocuklar, cinsel organlarıyla oynayarak veya sürtünerek cinsel hazzı keşfederler. Bu davranış, çocukların merakının bir…

Empati

Empati, başka bir kişinin hissettiği duyguları anlama ve onların durumlarını kendi perspektiflerinden görebilme yeteneğidir. Empati, kişinin başkalarının duygusal durumlarını hissedebilmesini ve onlara uygun bir şekilde yanıt verebilmesini sağlar. Sempati ise,…

Kısa Süreli İşitsel Bellek

Kısa süreli işitsel bellek, duyduğumuz bilgileri kısa bir süre için hafızada tutma yeteneğidir. Bu bellek türü, sözlü talimatları, bir konuşma sırasında duyulanları veya bir telefon konuşması yaparken alınan bilgileri geçici…

Zihinsel İşlemleme

Zihinsel işlemleme, bilgilerin algılanması, işlenmesi ve tepki verilmesi süreçlerini içerir. Bu süreç, dikkat, algılama, hafıza ve düşünme gibi bilişsel işlevlerin hepsini kapsar. Temel olarak, gördüğümüz, işittiğimiz veya hissettiğimiz bilgileri nasıl…

Çalışma Belleği

Çalışma belleği, kısa süreli belleğin bir parçası olarak, bilgiyi geçici olarak tutup işlememize olanak tanıyan bir zihinsel yetenektir. Bu, bir telefon numarasını hatırlamak veya bir cümleyi okurken kelime anlamlarını akılda…

Asperger Sendromu

https://www.youtube.com/watch?v=XKGa77qUnJU Asperger Sendromu, otizm spektrum bozukluklarının (OSB) bir alt grubu olarak tanımlanmıştır. Asperger Sendromu, özellikle sosyal etkileşim ve tekrarlayıcı davranış kalıpları gibi konularda zorluklarla karakterize edilen bir durumdur, fakat buna…