Zihinsel İşlemleme

Zihinsel işlemleme, bilgilerin algılanması, işlenmesi ve tepki verilmesi süreçlerini içerir. Bu süreç, dikkat, algılama, hafıza ve düşünme gibi bilişsel işlevlerin hepsini kapsar. Temel olarak, gördüğümüz, işittiğimiz veya hissettiğimiz bilgileri nasıl…

Çalışma Belleği

Çalışma belleği, kısa süreli belleğin bir parçası olarak, bilgiyi geçici olarak tutup işlememize olanak tanıyan bir zihinsel yetenektir. Bu, bir telefon numarasını hatırlamak veya bir cümleyi okurken kelime anlamlarını akılda…

Bilişsel Esneklik

Bilişsel esneklik, kişinin düşüncelerini, yaklaşımlarını ve davranışlarını değişen koşullara uygun şekilde ayarlayabilme yeteneğidir. Bu, zihinsel adaptasyon ve problem çözme yetenekleri ile yakından ilgilidir ve bireyin zorluklar karşısında esnek ve etkili…

Çocuk ve Ergenlerde Problem Çözme Becerileri

Karşılaştıkları zorlukları veya engelleri başarılı bir şekilde aşabilmeleri için gerekli olan zihinsel süreçlerdir. Bu beceriler, çocukların ve ergenlerin yaşamlarının her alanında, akademik başarıdan sosyal ilişkilere ve hatta kişisel duygusal yönetimlerine…

Çocuklarda Bilişsel Gelişim

Çocukların bilişsel gelişimi, zihinsel işlevlerini ve düşünme yeteneklerini kapsar. Bu süreç, problem çözme, bellek, dikkat ve bilgi işleme gibi alanları içerir. İşte çocuklarda bilişsel gelişimin yaş dönemlerine göre özellikleri ve…

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişsel Davranışçı Terapi, insanların düşünce, duygu ve davranışlarını inceleyerek onlara daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürmeleri için yardımcı olan bir terapi türüdür. Bu terapide, insanların olumsuz düşünceleri üzerinde durulur…